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Impacto

Correr en el mundo real: ajustar la rigidez de las piernas para diferentes superficies

Correr en el mundo real: ajustar la rigidez de las piernas para diferentes superficies

Ferris, Daniel P., Micky Louie, and Claire T. Farley. “Running in the real world: adjusting leg stiffness for different surfaces.” Proceedings of the Royal Society of London. Series B: Biological Sciences 265.1400 (1998): 989-994. https://doi.org/10.1098/rspb.1998.0388 Un animal que corre coordina las acciones de muchos músculos, tendones y ligamentos en su pata para que la pata en general…

Reducción de las variables de la fuerza de reacción en el suelo corriendo descalzo

Reducción de las variables de la fuerza de reacción en el suelo corriendo descalzo

Samaan, Cynthia D., Michael J. Rainbow, and Irene S. Davis. “Reduction in ground reaction force variables with instructed barefoot running.” Journal of Sport and Health Science 3.2 (2014): 143-151. https://doi.org/10.1016/j.jshs.2014.03.006 El correr descalzo (BF) ha aumentado recientemente en popularidad con afirmaciones de que es más natural y puede provocar menos lesiones debido a una reducción en la…