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¿Te duele algo y no sabes qué hacer?
¿Te dijeron que tenés que hacer reposo o que no podés correr? Se lo que se siente. Me encantaría poder ayudarte para que puedas salir adelante pronto y de la mejor manera.
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Es otro de mis puntos fuertes. Necesitas educación, tranquilidad e instrucciones sobre qué hacer y cómo tratar tu dolor. Te daré los mejores y más actualizados consejos para que puedas hacerle frente a tu dolor de espalda.
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Tenemos una maquina perfecta, pero sin manual de instrucciones. Hablaremos de los hábitos a tener en cuenta para que “esta máquina” funcione bien y te explicaré como interpretar las señales de tu cuerpo para no dañarlo.
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Es una consulta muy común, sobre todo hoy en día, con tantas marcas y estilos de zapatillas que se ofrecen en el mercado. Te ayudaré a encontrar las que mejor se ajusten a tus pies y a tus necesidades.
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¿Te gustaría aprender a correr mejor pero no nadie te dice como hacerlo? Acá tenés a un apasionado del tema. Para mi ser consciente del cuerpo mientras corro es clave. Te guiaré paso a paso para que lo logres vos también.
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Si sos principiante o estas por correr un maratón me imagino que tendras otras dudas. Estoy para ayudarte, a tu disposición. ¡Conta conmigo para lo que necesites o me quieras consultar!
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