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Prevención de lesiones

El eslabón perdido en la investigación de las lesiones por correr: la actividad física sin correr

Harper-Hanigan, K., & Gruber, A. H. (2022). The Missing Link in Running Injury Research: Nonrunning Physical Activity. Journal of Orthopaedic & Sports Physical Therapy, 52(11), 705-708.   Resumen SINOPSIS: Las lesiones por sobreuso al correr ocurren cuando el estímulo de carga excede la capacidad de carga específica del tejido. La exposición excesiva a la carrera (errores de entrenamiento) son…

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